L Argininaminosäure - Nutzen und Nebenwirkungen der Arginins

Arginin oder I Arginin ist eine unwesentliche Aminosäure, die der Körper in der Leber produzieren kann. Zu Zeiten des Druckes oder der Verletzungen wird Arginin eine essentielle Aminosäure. Arginin tritt natürlich im L (+) die Form auf, die als das Glutamat und das Hydrochlorid vorhanden ist. Arginin, ist ein Hauptbestandteil der Leber, die zusammengesetztes Glutathion entgiftet.

Arginin kann Absonderung des Insulins, Glucagon, Wachstumhormone erhöhen. Sie hilft in der Verletzung Rehabilitation, in der Anordnung des Kollagens und in der immunes System Anregung. Arginin ist ein Vorläufer des Kreatins, gamma butric Aminosäure (GABA, ein Neurotransmitteres im Gehirn). Arginin kann Samenzellenzählimpuls und T-Lymphozyte Antwort erhöhen.

Arginine

Molekulargewicht - 174.20

Vorkommen - 5.22%

Arginin-Nahrungsmittelquellen

Erdnüsse, Acajounüsse, piyal Samen, Wassermelonesamen und Walnüsse sind in der Arginin hoch. Argininaminosäure wird auch im Grün gefunden und Wurzelgemüse und sie bestehen in einem freien Zustand in solchen Betrieben wie Knoblauch und Ginseng.

Arginin-Mangel-Symptome

Eine Vielzahl von Funktionen, einschließlich Insulinproduktion, Glukosetoleranz und Leberlipidmetabolismus, wird gehindert, wenn der Körper in der Arginin unzulänglich ist.

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