L Leucin-Informationen - Kristallleucin- und Leucinergänzungen

Leucin ist eine ausgebreitete Kettenaminosäure, die als Quelle von Energie benutzt wird. Es hilft, Muskelproteinzusammenbruch zu verringern. Leucin moduliert Heben der Neurotransmittervorläufer durch das Gehirn sowie die Freigabe von enkephalins, die den Durchgang der Schmerzsignale in das nervöse System hemmen. Leucin fördert das Heilend der Haut und der gebrochenen Knochen.

Molekulargewicht - 131.17

Vorkommen - 9.06%

Leucin-Nahrungsmittelquellen

Vollständige Körner und Milch und Milchprodukte, Eier, Schweinefleisch, Rindfleisch, Huhn, Impulse, Sojabohnen und Blattgemüse ist im Leucin hoch.

Leucin-Mangel-Symptome

Überfluß des Leucins in der täglichen Diät kann ein Ausfällenfaktor in sich entwickelndem pellagra sein.