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Valin ist eine essentielle Aminosäure, die als wichtig für Körperwachstum gilt. Valin ist eine Aminosäure, die durch Hydrolyse der Proteine erhalten wird. Es ist für die korrekte Leistung des nervösen Systems erforderlich; ein ausreichender Einlaß verhindert die nervösen und verdauungsfördernden Störungen.
Valin ist eine ausgebreitete Kettenaminosäure. Valin wird nicht durch die Leber verarbeitet; eher aktiv aufgenommen durch Muskeln. Es beeinflußt Gehirnheben anderer Neurotransmittervorläufer (trptophan, Phenylalanin und tryosine).
Molekulargewicht - 117.15
Vorkommen - 6.48%
Valin-Nahrungsmittelquellen
Blattgemüse, Fingerhirse, Reis und andere Getreide, weiße Bohnen und andere Hülsenfrüchte und Impulse, piyal Samen, Pistazie und Acajounüsse und Pfirsiche sind im Valin hoch. Geflügel und Milch enthält auch eine große Menge Valin.
Valin-Nutzen - Funktion im Körper
W. Borrman, ein Nahrungforscher, beschreibt Valin, wie nützlich in den Störungen der Muskeln, Geistes- und emotionalen der upsets', Schlaflosigkeit und der Nervosität. Valineinlaß als Teil der Aminosäure Kombination des Phenylalanin-Valin-Methionintryptophans im Verhältnis von 3:2: 2: 1, genommen in 4 g Dosen vor Mahlzeiten, ergibt verringerten Nahrungsmitteleinlaß in 50 Prozent beleibten Frauen.
Valin-Mangel-Symptome
Ahornholzsirup-Urinkrankheit (MSUD) wird durch die Unfähigkeit, Leucin, Isoleucin und Valin umzuwandeln verursacht. Die Krankheit ist also genannt, weil Urin von betroffenen Leuten wie Ahornholzsirup riecht. Ein Mangel kann die myelin Bedeckung der Nerven beeinflussen.
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