Diätetische Anforderungen - tägliche diätetische Anforderungen für Kind und Erwachsene

Energie

Nahrung ist notwendig, um den Körper mit Energie zu versehen. Die SI Maßeinheit von Energie ist das Joule (j), und 1 kJ = 0.239 kcal. Der Umwandlung Faktor von 4.2 kJ, gleichwertig bis 1 kcal, wird in der klinischen Nahrung verwendet.

Energiebalance

Energiebalance ist der Unterschied zwischen Energieeinlaß und Energieaufwand. Gewichtgewinn oder -verlust ist ein einfaches, aber ein genau, Weise der Anzeige von Unterschieden bezüglich der Energiebalance.

Energiebedarf

Es gibt zwei Annäherungen zum Festsetzen des Energiebedarfs für Themen, die beständige und das nah an Gewicht Energiebalance sind:

• Einschätzung des Energieeinlasses
• Einschätzung des Gesamtenergieaufwands.

Energieeinlaß

Dieses kann von den diätetischen übersichten geschätzt werden und in der Vergangenheit ist verwendet worden, täglichen Energiebedarf zu entscheiden. Jedoch gibt Maß des Energieaufwands eine genauere Einschätzung von Anforderungen.

Energieaufwand

Grundumsatz

Empfohlene gesunde Diät

Energie-Speicher - Protein , Kohlenhydrat , fett

Diätetische Anforderungen