Asiatischer Salat - wie man asiatischen Salat vorbereitet?

   

 

 

 

 

Wenn du nicht imstande bist, siamesischen Basilikum zu finden, kannst du ihn mit Basilikum gewöhnlichen Englisch ersetzen.

  • 2 Schalen mischten Salatblätter
  • 1/4 kontinentale Gurke, geschnitten
  • 1/4 Schale frische siamesische Basilikumblätter, gehackt
  • 2 Eßlöffel vietnamesische Minze, gehackt
  • 1/4 lange rote Paprikas, gesät und gehackt
  • 1/4 Rotspanischer pfeffer, gesät und dünn geschnitten
  • Limettensaft mit 2 Teelöffeln
  • weißer Weinessig mit 2 Teelöffeln

Alle Bestandteile kombinieren, gut werfen und als Seiteteller zu den Kohlenhydrat- oder Proteinartmahlzeiten dienen.

Kochende Zeit zusammenzählen: 5-Minute-Vorbereitung

Serves: 2 Seiteteller Umhüllungen



 

 

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tip of the day

Rinderhackfleisch ist eine ausgezeichnete Proteinquelle und Eisen. Es ist besonders ein guter Kauf, wenn du Gemüse und Körner als Ergänzungen hinzufügst. Wenn Sie Rinderhackfleisch im Hackbraten verwenden, Extrakostenmageres benutzen. Das Fett wird durch den Füller aufgesogen und kann nicht abgelassen werden, nachdem man gekocht hat.


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