Efectos del agua potable en pérdida del peso

¿Puede el beber mucho ayudar con pérdida del peso?

No hay evidencia científica que puede. Según Barbara Rolls, Ph.D., profesor de ciencias alimenticias en la universidad de estado de Pennsylvania, agua vacia del estómago muy rápidamente y tiene poco efecto en apetito. Sin embargo, los estudios demuestran que eso comer los alimentos con agua más alta contenido-tal como frutas, vehículos, sopas, y cocinado grano-hace sensación de la gente más lleno y menos hambriento que comiendo alimentos más secos y el agua potable con ellos.

¿Qué sobre el un montón que bebe de líquidos cuando eres enfermo?

No hay realmente ayuda científica para beber más que generalmente, y por lo menos razones teóricas que podría hacer daño. La gente con una infección bajo-respiratoria, tal como pulmonía o bronquitis, puede secretar una hormona contra diurética que, junto con producto flúido creciente, podría conducir para regar sobrecarga. En teoría la misma cosa podría suceder durante ('infección superior-respiratoria, tal como el frío común o la gripe. Para jugarla la caja fuerte, no bebe más que una taza o tan por hora.