L glutamine et information de glutamine - avantages des suppléments de glutamine

   

 

 

 

 

La glutamine est essentielle pour la synthèse d'ADN, l'énergie cellulaire, la croissance et la réparation. La glutamine est employée par les cellules de sang blanches pour soutenir le système d'imune. La glutamine est également connue comme carburant superbe de cerveau, et certains se réfèrent à lui comme « futé-vitamine » - bien que ce n'est en effet aucune vitamine du tout.

La glutamine est un acide aminé le plus abondant. Elle joue un rôle principal dans des fonctions de système immunitaire. La glutamine est une source importante d'énergie, particulièrement pour des reins et des intestins pendant des restrictions caloriques. La glutamine est un carburant de cerveau qui est une aide à la mémoire et à un stimulant à l'intelligence et à la concentration.

Glutamine

Poids moléculaire - 146.15

Occurence - 4.11%

Symptômes d'insuffisance de glutamine

Les symptômes d'insuffisance de la glutamine est rare, puisqu'elle peut être fabriquée par le corps mais certains sont cirrhose, famine, perte de poids liée au SIDA et cancer.



 

 

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Les oeufs sont des économiques, commodes, et une source de facile-à-préparation de protéine de qualité. Les approvisionnements simples des oeufs environ 10 pour cent de la protéine vous avez besoin de chaque jour, avec de bonnes quantités de fer, de vitamines A, de D, et de B12. Bien que beaucoup de gens évitent les oeufs entiers en raison du contenu de cholestérol, c'est des jaunes d'oeuf - pas blancs que contenir la graisse et le cholestérol.


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