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C'est autre chose que vous pouvez trébucher au moment et je devrais préciser que c'est une étude naissante - je suis sûr qu'il y aura plus d'information émergeant à l'heure d'éditer ce livre. Le syndrome métabolique ou le syndrome X a été noté la première fois en 1988. C'est une collection de symptômes qui sont venus pour être des premiers connus sous le nom de syndrome X, et puis désigné sous le nom du syndrome métabolique. L'OMS déjà a une MME. (sclérose en plaques) et n'a pas aimé le bruit de SX - ils veulent qu'il désigné sous le nom du syndrome de résistance d'insuline (IRS), mais ici en Australie nous l'appelons syndrome métabolique ou le syndrome X. fondamentalement, ceci est une condition où la personne a BSLs anormalement haut et insuline dans le sang toute heure. Le problème est que les cellules n'acceptent pas le sucre.
Ceci est généralement vu dans les personnes obèses ou de poids excessif qui se présentent également avec les niveaux riches en cholestérol et de triglycérides et l'hypertension (hypertension). Ce qui se produit est quand la personne pompe dehors divise en lots de l'insuline, habituellement en raison de hauts glucides de GI de manger toute heure, le corps se fatigue de l'bombardement avec du glucose et l'insuline et commence à lui résister. Le glucose et l'insuline flottent juste autour dans le sang au lieu d'être absorbé et vous êtes laissés avec les taux du sucre dans le sang anormalement élevés d'insuline et toute heure. Est-ce qu'ainsi comment ceci s'applique au GI si vous avez cette condition ? À court terme, il signifie que la différence entre une personne qui peut manger l'abondance des glucides modérés et fait toujours se dégager le poids et une personne qui trouve le poids vient au loin lentement ou pas du tout.
De temps en temps sur notre forum de site Web, nous aurons une personne qui mange un bon nombre de glucides modérés et semble pouvoir plier les règles et ne pas les faire les affecter. Cette sorte de personne n'a pas probablement cette condition. Toutefois de temps en temps il y a une personne qui fait tout bien, mais peut être penchement peu davantage vers les glucides modérés. Dans certains cas cette sorte de plateau de bidon de personne ou trouvent leur coup de perte de poids ou ralentissent pour aucune raison évidente. C'est habituellement parce que la personne est affectée par syndrome métabolique et le résultat est eux obtiennent une élévation légèrement plus élevée du BSLs que la normale. Ce que ce le moyen en valeur réelle est que, si la marge de sûreté pour des glucides modérés est un GI de 50 ou ci-dessous, cette personne peut constater que leur marge de sûreté personnelle peut être 40 ou ci-dessous.
Dans la pratique c'est la raison derrière 'être modérée avec les glucides modérés, juste au cas où une personne irait par dessus bord et commence à manger des tonnes de glucides modérés pour compenser le manque de sucre dans leur régime et s'apporte défaits. Si la personne a le syndrome métabolique puis ils obtiennent plus de « coup pour votre mâle » quand ils mangent des glucides modérés. Ils doivent le prendre facile avec les glucides modérés et manger plus du bas GI ou des excellents glucides.
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