|
L'hypothyroïdisme (thyroïde sous-active) est un problème très commun de perte de poids (10 fois plus commun chez les femmes que des hommes).
Le poids perdant peut être dur avec la maladie thyroïde. En particulier, le poids perdant avec la maladie thyroïde est presque toujours un processus lent, dû à un changement fondamental de votre métabolisme.
Il y a beaucoup de femmes qui ont une thyroïde sous-active et bien que les la plupart réussissent au poids perdant, leur perte de poids peut être plus lent que la normale.
Beaucoup de patients hypothyroïdes luttent avec une incapacité de perdre le poids. Au début, si vous aviez gagné le poids avant que votre problème thyroïde soit diagnostiqué, vous vous avez été probablement dit que pouvoir le perdre plus facilement -- ou peut-être vous vous avez été même dit que perdrait tout poids supplémentaire -- une fois que vous commenciez sur votre remplacement d'hormone thyroïde.
Même tandis que sur le médicament, les personnes de poids excessif avec l'hypothyroïdisme peuvent éprouvent la difficulté avec la perte de poids. Dans ce cas-ci, une attention particulière au régime et l'exercice - aussi bien que maintenir le dosage correct de médicament - devraient se montrer à aider efficace à perdre le poids. L'exercice est particulièrement important pour la perte de poids parmi des victimes d'hypothyroïdisme.
Quels patients thyroïde doivent savoir plus sont trois facteurs qui sont probables au travail pour bon nombre d'entre nous avec un poids perdant de difficulté -- un « point de réglage métabolique changé, » changements de la chimie de cerveau due à la maladie et à l'effort, et résistance d'insuline. Vous pouvez se sentir frustré qu'il n'y a plus rien à manger. Mais vous devez repenser vos habitudes de manger, décalant à un régime de poulet, de dinde, de poissons, de légumes non-féculents, de légumineuses, et de certains grains. Et pour tels qui sont insuline résistante, une fois que vous commencez à manger de cette façon, vous la trouverez plus facile, car vos cravings d'hydrate de carbone s'abaisseront nettement.
|
