Insuffisance de potassium - symptômes, signes et causes d'insuffisance de potassium

   

 

 

 

 

Bien que l'insuffisance grave de potassium soit rare, l'insuffisance modérée est tout à fait terrain communal et est associée à la plus grands tension artérielle, sensibilité de sel, et risque de faiblesse de muscle, de pierres de rein, et de perte d'os. Les données d'observation suggèrent qu'elles puissent également augmenter le risque de la maladie cardiovasculaire, en particulier course. Les membres du Panel d'IOM ont trouvé la caisse pour le potassium contraignant ainsi qu'ils ont soulevé les recommandations du magnésium 3.500 par jour au magnésium 4.700.

Malheureusement, les Américains consomment actuellement loin moins que cette quantité. Les portions quotidiennes de multiple des fruits, des légumes, et des produits laitiers sont les meilleures sources du potassium. Le panneau 10m a indiqué qu'il était plausible que les gens prenant la diurétique qui diminuent des niveaux de potassium auraient besoin plus de magnésium de 4.700, mais les données manquent. Cependant, là potassium-épargnent la diurétique sur le marché, tel que l'amiloride (Midamor) et le spironolactone (Aldactone).



 

 

Bookmark cette page:

Ajouter à délicieux  :: Furl ceci ! :: Spurl il ! :: Ajouter à mon Yahoo!

Sur notre Blog

Consommation de sucre et décomposition dentaire
Ce qui vous mangez la cause IBS ?
Bouts de perte de poids tout en dinant dehors
Nourriture pendant toutes les saisons
Construire plus d'os
Produits laitiers

 
À la maison
 
  Suivre un régime sain
  Bouts suivants un régime
  Bas suivre un régime de Carb
 
  Huile de Canola
 
  Nourriture et régime
  Bas régime de sodium
  Prise de sodium
  Potassium Defiency
  Prise de potassium
 
  Grosse nourriture brûlante
 
  Nourriture entière
 
  Cholestérol
  Essai de cholestérol
  Exercice et cholestérol
  Drogue de cholestérol
 
  Système immunitaire
  Supplément de système immunitaire
  La maladie de système immunitaire
  Amplifier votre système immunitaire
 
  Déséquilibre de potassium
 
  Eau potable
  Boire de trop d'eau
  Perte d'eau potable et de poids
 
tip of the day

Le saumon a environ 185 calories et 9 grammes de graisse par partie cuite 3 par onces. Il ne peut pas être le plus bas en graisse parmi la famille de fruits de mer, mais il contient un excellent type de gros omega-3 appelé acide gras. Ces acides gras polyinsaturés peuvent aider plus bas votre risque de maladie de coeur en empêchant des artères de durcir.


Bulletin libre
Compléter votre adresse d'E-mail pour recevoir notre bulletin !
Articles populaires

Italien  Espagnol Français 

Articles de nutrition | vitamines BLOG | votre rétroaction et suggestions | déni |

© à la maison online-vitamins-guide.com. Tous droits réservés.