La valina è un amminoacido essenziale che è considerato importante per sviluppo del corpo. La valina è un amminoacido ottenuto tramite idrolisi delle proteine. È necessaria per le prestazioni adeguate del sistema nervoso; una presa sufficiente impedisce i disordini nervosi e digestivi.
La valina è un amminoacido chain ramificato. La valina non è proceduta dal fegato; piuttosto attivamente preso dai muscoli. Influenza l'assorbimento del cervello di altri precursori del neurotrasmettitore (trptophan, fenilalanina e tryosine).
Peso molecolare - 117.15
Avvenimento - 6.48%
Fonti dell'alimento della valina
Gli ortaggi freschi, il miglio della barretta, il riso ed altri cereali, i fagioli nani ed altri legumi ed impulsi, i semi piyal, il pistacchio e le noci di acagiù e le pesche sono alti in valina. Il pollame ed il latte inoltre contengono una grande quantità di valina.
Benefici della valina - funzione nel corpo
Il W. Borrman, un ricercatore di nutrizione, descrive la valina come utile nei disordini dei muscoli, l'insonnia mentale ed impressionabile di upsets', ed il nervosismo. Presa della valina come parte della combinazione dell'amminoacido di fenilalanina-valina-metionina-triptofano nel rapporto di 3:2: 2: 1, preso in 4 dosi di g prima dei pasti, provoca l'ingestione di cibo diminuita in 50 per cento delle donne obese.
Sintomi di mancanza della valina
La malattia dell'urina dello sciroppo dell'acero (MSUD) è causata dall'incapacità di metabolizzare la leucina, l'isoleucina e la valina. La malattia è in modo da chiamato perché l'urina dalla gente affected sente l'odore di come lo sciroppo dell'acero. Una mancanza può interessare il covering di myelin dei nervi.
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