Tre sips di acqua prima dei pasti raffredderanno il calore nell'esofago e nello stomaco. I cattivi effetti del calore nell'alimento e l'asprezza delle spezie inoltre si abbasseranno. Il mentali dichiarano in quale mangiamo interessiamo nostro pensare anche. Mentre mangiano, i nostri pensieri dovrebbero essere pious e Satvik . L'alimento mangiamo le figure la nostra mente. Ogni uomo ha in lui un bio--orologio che svolge un ruolo importante nel controllo delle sue attività fisiche. Quello è come abbiamo un ciclo di consumo, di sonno e di svegliare. Attualmente l'uomo si è allontanato dalla natura. Il corpo umano ha un meccanismo incorporato per mantenersi sano ma l'alienazione dell'uomo dalla natura ha un effetto offensivo su questo meccanismo.
Una malattia non può completamente curarsi con l'aiuto delle medicine. , Ma coloro che il fermo del exerciseand negli argomenti di alimento non cade malato. Se avete abitudini errate dell'alimento nessun trattamento può mantenerlo misura. L'alimento e la salute sono collegati strettamente. Il più un uomo conosce circa gli alimenti che più sano sarà. Potete mantenerti malattia-libero se prendete l'alimento secondo il vostro bisogno. Quindi, la vostra salute con il oflife di dolcezza è in vostre proprie mani. Il vostro alimento interesserà la vostra natura o comportamento. L'alimento entra nel fare dell'anima nel corpo. L'anima difettosa è responsabile di parecchie malattie. Di conseguenza, per mantenerci in buona salute dovremmo includere quegli articoli di dieta che possono purificare l'anima.
La cura adeguata circa alimento porta un miglioramento nella salute. Nel caso cura grande dell'introito malato di caduta per quanto riguarda il vostro alimento per il recupero rapido o consultate un medico. La dieta sana, piuttosto che la medicina, è di importanza speciale. A meno che abbiate una malattia seria, potete risolvere la maggior parte dei problemi con l'aiuto di alimento.
Salute totale: Prendere gli alimenti grezzi se il vostro ailment è vecchio o nuovo. Eliminare il sale e gli intossicanti. Prendere soltanto le frutta e le verdure stagionali che sono all'interno dell'estensione della vostra tasca. Dovete avere pazienza con questo metodo da ritenere completamente sano. Il vento (Vttta), bile (Pitta), flemma (Kafa) è corporeo
Umori:
(1) Gli occhi liberi indicano la presenza di dominazione di vento. nel corpo.
(2) Reddishness nella bile di esposizioni degli occhi.
flemma Terra-colorata di esposizione (dei 3) occhi.
È consigliabile che:
(1) un uomo con il vata dovrebbe prendere gli alimenti dolci ", acidi e salati,
(2) nel caso del pitta, dovrebbe prendere gli alimenti dolci, caldi ed amari e
(3) nel caso del kafa, gli alimenti amari e pungenti dovrebbero essere presi.
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