PABA - l'acido di paragrafi-aminobenzoic si avvantaggia ed usi di PABA

   

 

 

 

 

L'acido di Paragrafi-aminobenzoic (PABA) sembra essere un componente di acido folico, un membro della famiglia di B delle vitamine. Svolge un ruolo nella suddivisione e nel usando delle proteine e nel formare le cellule di anima rosse. L'acido di Paragrafi-aminobenzoic è usato dentro sunscreen le preparazioni poiché può contribuire a proteggere la pelle da radiazione ultravioletta.

Fonti dell'alimento di PABA

I relativi aremolasses di fonti naturali migliori, lievito brewer, fegato, grani interi ed uova. Può anche essere fatto dai batteri intestinali. Tutto l'eccesso è immagazzinato nei supplementi di body.PABA

Funzioni di PABA

PABA è usato per migliorare la proteina usata nel corpo, esso si riferisce a formazione delle cellule di anima rosse così come aiutare la fabbricazione di acido folico negli intestini. PABA è stato segnalato per aumentare gli effetti del cortisone. Può anche impedire o persino invertire l'accumulazione del tessuto fibroso anormale. È stato collegato a sviluppo dei capelli così come invertire graying dei capelli, ma questi risultati sono deludenti. La gente che soffre dal vitiligo, sopra-pigmentazione. L'acido di Paragrafi-aminobenzoic è usato dentro sunscreen le preparazioni poiché può contribuire a proteggere la pelle da radiazione ultravioletta.

PABA è importante per capelli e pelle sani e prenderla nella forma di supplemento può impedire la perdita dei capelli proteggendo i follicoli dei capelli. Interessante, la gente che ha gray andato può avvertire un ritorno del loro colore naturale dei capelli prendendo PABA, ma soltanto se sono carenti in vitamine di B. Non tutti gli studi hanno indicato che questo è efficace, tuttavia.

Dosaggio

magnesio 100 un il giorno; può essere coperto dal complesso della vitamina B. L'uso antibiotico di lunga durata può richiedere più PABA dal corpo, ma prende nota di PABA che interessa l'abilità delle droghe di sulfa. Anche se non documentato nei termini medici, alcune donne che hanno reclamo incinto cadente di problemi concepire dopo l'aumento del PABA nella loro dieta.

Che cosa sono i sintomi di mancanza di PABA?

Quando PABA è affaticamento difficile a ottenere, l'irritabilità, il nervosismo e la depressione potrebbero manifestarsi così come costipazione. Il eczema piangente inoltre è stato notato nella gente con la mancanza di PABA così come le zone irregolari sulla pelle.

Interazione

Nessun'interazione fra PABA ed altre sostanze nutrienti è stata segnalata. Tuttavia, PABA può interferire con l'assorbimento degli antibiotici di sulfa e quindi non dovrebbe essere preso quando questi farmaci stanno usandi.

Segni di Overdosage di PABA

Le dosi elevate (8 g o più giornalmente) di PABA possono causare lo zucchero di anima a goccia e possono indurre un'eruzione, una febbre, una nausea, un vomito, o una diarrea. Nei casi rari può causare le anomalie di funzione epatica.

PABA è disponibile come supplemento nutrizionale, ma perché è leggermente siliceo, può causare l'irritazione dello stomaco una volta preso nei grandi importi. Il sale del potassio di PABA, denominato Potaba®, che è disponibile dalla prescrizione, tende ad essere tollerato più meglio.



 

 

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I latticini quali i rossi d'uovo, i formaggi duri ed il latte con grassi naturali contengono ad alto livello di grasso. Scegliere il latte, i formaggi e i yogurts a bassa percentuale di grassi. Mangiare monounsaturated i grassi quale l'olio di oliva e poli-insaturo quale l'olio di girasole, di preferenza a burro e ad altri grassi saturati.


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